قهوه و سلامتی

فواید اثبات شده قهوه و سلامتی آشکار است، امروزه قهوه تبدیل به جزء جدایی ‌‌ناپذیری از برنامه تغذیه روزانه اکثر افراد شده است. وجود این عادت ممکن است تنها به‌‌ دلیل طعم خوشایند آن ایجاد شده باشد. قهوه و تاثیر آن در سلامتی و انواع گوناگون تاثیرات آن این نوشیدنی پرطرفدار را از گذشته جذاب تر کرده است. در این بخش از دکتر کافی به بررسی تاثیرات و انواع مختلف قهوه برای سلامتی می‌پردازیم.

رابطه قهوه اسپرسو و غلظت خون

امروزه بسیاری از افراد تمایل به مصرف روزانه و مکرر قهوه دارند. این نوشیدنی کافئین دار و لذیذ، می‌تواند تاثیرات متعددی برای بدن در بر داشته باشد؛ به همین علت بسیاری از افراد در رابطه با قهوه و سلامتی سوالاتی خواهند داشت. یکی از این موارد، رابطه قهوه اسپرسو و …

ادامه مطلب

کالری شیر قهوه چقدر است؟

میزان کالری شیر قهوه

شیر قهوه به عنوان یکی از محبوب ترین نوشیدنی های بر پایه قهوه شناخته می شود که دارای طرفدارن بسیاری است. بسیاری از مصرف کنندگان این نوشیدنی سوالاتی درباره رژیمی بودن آن و مقدار سلامت این نوشیدنی دارند. به همین علت در این مطلب قصد داریم به بررسی کالری شیر …

ادامه مطلب

طبع قهوه گانودرما؛ سرد است یا گرم؟

طبع قهوه گانودرما

یکی از خاص‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌های انرژی زا و طبیعی، قهوه گانودرما که نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از افراد است. این نوع قهوه لذیذ با استفاده از ترکیب پودر قارچ گانودرما و قهوه تهیه می‌شود؛ این ترکیب موجب شده است که بسیاری از افراد توانایی تشخیص نوع طبع قهوه گانودرما …

ادامه مطلب

طبع قهوه چیست؟ سرد است یا گرم؟

طبع قهوه یکی از مواردی است که معمولاً افرادی که دچار طبع بسیار گرم و یا بسیار سرد هستند، ترجیح می‌دهند در مورد آن بیشتر بدانند. داشتن اطلاعات بیشتر در این خصوص می‌تواند به سلامتی افراد کمک کند. به طور مثال اگر شما طبع بسیار گرمی داشته باشید و دائماً …

ادامه مطلب

کالری آیس کافی چقدر است؟

آیس کافی (icede coffee) نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از افرادی است که به رژیم غذایی خود اهمیت می‌دهند. این نوشیدنی محبوب و خنک از ترکیب شیر و قهوه تهیه می شود، با توجه به این ترکیب آیا می توان گفت کالری آیس کافی کم و رژیمی است؟ در این مطلب …

ادامه مطلب

آیس کارامل ماکیاتو چقدر کالری دارد؟

میزان کالری آیس کارامل ماکیاتو

نوشیدنی‌های بر پایه قهوه دارای بیشترین میزان محبوبیت در میان نوشیدنی‌های انرژی زا هستند. یکی از محبوب‌ترین نوع این نوشیدنی‌های لذیذ و خوش طعم، آیس کارامل ماکیاتو است. این نوشیدنی به عنوان یک قهوه شیرین شناخته می‌شود، اما آیا شیرینی آیس کارامل ماکیاتو باعث افزایش وزن می‌شود؟ در این مقاله، …

ادامه مطلب

آیا کاپوچینو چاق کننده است؟

کاپوچینو و چاق

یکی از مسائلی که همواره مورد بحث قرار گرفته است، این است که آیا قهوه کاپوچینو می‌تواند عاملی در افزایش وزن و چاقی باشد؟ یا به عبارتی آیا برای حفظ رژیم غذایی مناسب است؟ پس در این مقاله به بررسی نکات مرتبط با کاپوچینو و چاقی خواهیم پرداخت. آیا کاپوچینو …

ادامه مطلب

آیا قهوه پوست صورت را تیره میکند؟

آیا قهوه پوست صورت را تیره میکند؟

قهوه به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های انرژی زا و طبیعی است که نوشیدن آن می‌تواند تاثیرات متعددی در بر داشته باشد. برخی از افراد نوشیدن مکرر قهوه را موثر بر پوست و زمینه ساز بروز برخی از تغییرات می‌دادند. یکی از عوارض منفی شناخته شده قهوه، تیره شدن پوست …

ادامه مطلب